|
Napsal Číža
|
|
Pondělí, 08 únor 2010 |
V posledním lednovém týdnu absolvovala lyžující sekce Axitdoldy osvědčené soustředění v bílé stopě na Horních Mísečkách.
Útočištěm nám byla, stejně jako loni, Jilemnická bouda. Odtud jsme se vydávali den co den na běžkách neúprosně zdolávat kiláky na tamních závodních tratích. Napište první komentář
|
|
Celý článek...
|
|
|
Napsal P.Vít & D. Strnad (Nutriproduct)
|
|
Čtvrtek, 28 leden 2010 |
|
 Únor, březen a duben jsou klíčové měsíce, ve kterých cyklisté budují svou výkonnost pro nadcházející sezónu. Jak říká můj kamarád, znalec cyklistiky a klasik, forma se prostě musí vysedět. Na většinu z nás čekají nekonečné hodiny tréninku a dřiny. Hodně důležitou a často opomíjenou součástí přípravy na sezónu jsou samozřejmě doplňky výživy. O vodě, jablkách a chlebu s máslem se to dá přežít jen stěží a i kdyby ano, tak po prodělaném zatížení může být tělo v takovém stavu, že se dostaví zklamání ze skutečnosti, že výkonnost zdaleka neodpovídá vynaloženému úsilí.
Nebudu tady sestavovat jídelníček na přípravné období, o tom určitě většina ví své a jede podle zajetých kolejí. Rád bych se zaměřil právě na zmiňované doplňky výživy a jejich použití.
Napište první komentář |
|
Celý článek...
|
|
|
Napsal JiMi
|
|
Sobota, 02 leden 2010 |
|
Za nebývalé účasti 17-ti cyklistů + 1 kolemjedoucí fanoušek (Jirka Vávra určitě doplní jméno), proběhlo novoroční setkání před prodejnou AXIT v Náchodě. Dokonce přijelo i několik významných hostů z ostatních regionálních týmů i okolních měst. Také dva účastníci na SS (naši kolegové na kolech single speed :-). Bohužel pouze náš „vyšampónovaný“ racing team na tradice zapomíná. Škoda. Nejedná se přeci o žádný výkonnostní trénink, ale tradiční setkání kamarádů z týmu, které stmeluje kolektiv a utváří dobrou partu! ... Komentáře (2) |
|
Celý článek...
|
|
|
Napsal Vojta
|
|
Pondělí, 30 listopad 2009 |
|
Stejně jako není nejrozumnější přisednout si na AxitDoldy výročce ke spinning instruktorům „na lačno“, nebo chtít postavit dům bez základů, tak není možné dosáhnout super formy bez vytrvalostního tréninku. Nebudou-li pevné základy, budeš mít celou neděli palici jak pátrací balón, dům se bez gruntů taky brzy zhroutí a bez dostatečné doby věnované vytrvalostnímu tréninku může brzy dojít k přetrénování. Napište první komentář |
|
Celý článek...
|
|
|
Napsal Hanka
|
|
Čtvrtek, 19 listopad 2009 |
|
Nějak se urodilo, tak Luboš zase včera běžel v Hradci. Byl to okruhový závod v parku na nábřeží. Na fotkách je zřejmé, že i běžci jsou veselá kopa. Starci a děvčata běželi v jiném rozběhu než elita, ale všichni museli zdolat 9 700 m. Anička Pichrtová( letošní mistryně světa v horském maratonu ) suveréně dala autobus všem veteránům nad 45 let. V elitě vyhrál novoměstský Krunka před mladým Pechkem. Fotogalerie ze závodu od Hanky a Luboše Napište první komentář |
|
|
