|
Napsal Vojta
|
|
Středa, 03 březen 2010 |
|
aneb zastání až ve zdravici od Johnnyho G. Minulou sobotu si DOLDYSPINNING crew sezvali do Plechovky na šedesát skalních příznivců indoorové cyklistiky.Lokace byla zvolena parádně i číšnice zvolila parfém odvozený od odéru na konci třetí frekvenční lekce. Nejprve došlo na chlubení s předsezónní přestavbou,videosatelitním dovybavením a prezentačku novinek potravních šidítek.Ofiko byla také představena změna na postu instruktora, kdy za hubeného Doldíka ,který byl donucen intenzivněji než dříve roztáčet kola pětiletky, zabrala spiner za katedrou tmavovlasá Michala-s hláskem ostřejším FUSIONžiletky a s postavičkou okupující podstatnou část erotických fantazií 96%mužské klientely(zbylá 4% si pohlídala své priority)  Napište první komentář
|
|
Celý článek...
|
|
|
Napsal Hanka M.
|
|
Pondělí, 01 březen 2010 |
|
Jeden z posledních běžeckých lyžařských závodů se konal na Skřítku v Jeseníkách nedaleko Pradědu. Přes složité sněhové podmínky byla dobře připravená trať pro závod na 20 a 40 km klasicky. Jelo se na klistr a měknoucí sníh udělal ze závodu těžkou rachotu. Luboš si střihnul 20 km a druhý zástupce z našeho okresu Mirek Vlach ze Spartaku Police běžel dlouhou. Díky Mírovi měl Luboš dobře namazáno a urval 3. flek ve veteránech. Míra si během závodu odskočil přemazat lyže a skončil 7.v kategorii. Bezvadný závod, s domáckou srdečnou atmosferou přilákal 70 na krátkou a 57 běžců na dlouhou trať. Víc řekne pár fotek . Napište první komentář |
|
|
Napsal JiMi
|
|
Středa, 17 únor 2010 |
|
Přestože to venku tak nevypadá, tak jaro je již za dveřmi a první cyklistické závody v našem regionu se konají za necelý měsíc. Jako každý rok otevře jaro v Hradci Králové Úterní pohár XC Rozárka. Letos již v úterý 16.3.2010 a pak každé další druhé úterý v podvečer. Letos to bude už 7. Ročník. Další informace na stránkách: www.uternipohar.cz Začátkem dubna však vypukne to pravé závodní šílenství :-). Víkend co víkend, úterky a středy závod za závodem .... Napište první komentář |
|
Celý článek...
|
|
|
Napsal Číža
|
|
Pondělí, 08 únor 2010 |
V posledním lednovém týdnu absolvovala lyžující sekce Axitdoldy osvědčené soustředění v bílé stopě na Horních Mísečkách.
Útočištěm nám byla, stejně jako loni, Jilemnická bouda. Odtud jsme se vydávali den co den na běžkách neúprosně zdolávat kiláky na tamních závodních tratích.Napište první komentář |
|
Celý článek...
|
|
|
Napsal P.Vít & D. Strnad (Nutriproduct)
|
|
Čtvrtek, 28 leden 2010 |
|
 Únor, březen a duben jsou klíčové měsíce, ve kterých cyklisté budují svou výkonnost pro nadcházející sezónu. Jak říká můj kamarád, znalec cyklistiky a klasik, forma se prostě musí vysedět. Na většinu z nás čekají nekonečné hodiny tréninku a dřiny. Hodně důležitou a často opomíjenou součástí přípravy na sezónu jsou samozřejmě doplňky výživy. O vodě, jablkách a chlebu s máslem se to dá přežít jen stěží a i kdyby ano, tak po prodělaném zatížení může být tělo v takovém stavu, že se dostaví zklamání ze skutečnosti, že výkonnost zdaleka neodpovídá vynaloženému úsilí.
Nebudu tady sestavovat jídelníček na přípravné období, o tom určitě většina ví své a jede podle zajetých kolejí. Rád bych se zaměřil právě na zmiňované doplňky výživy a jejich použití.
Napište první komentář |
|
Celý článek...
|
|
|
